“운동은 유튜브 보고 따라하면 되는거 아닌가요? 사람마다 체형이 다르기 때문에 본인 자세평가를 먼저 하셔야 합니다” 생각보다 많은 사람들은 몸 좋은 사람의 운동 방법을 그대로 따라하거나 그저 누군가가 저렇게 하니까 나도 이렇게 해야지...
- 저자
- 핏블리(문석기), 박수환 저
- 출판사
- 쇼크북스
- 출판일
- 2022-07-04
재방문을 환영합니다 여기는 청파동 ALWAYS편의점입니다출간 후 1년이 넘도록 독자의 사랑을 받으며 베스트셀러 상위권을 지키고 있는 소설, 김호연 작가의 『불편한 편의점』이 그 두 번째 이야기로 다시 찾아왔다. 청파동 골목의 작은 편...
- 저자
- 김호연 저
- 출판사
- 나무옆의자
- 출판일
- 2022-08-12
[인문/사회] 요즘 어른을 위한 최소한의 전쟁사 - 수천 년 세계사의 흐름이 통째로 이해되는
김봉중 지음
빅피시 2024-03-19 알라딘
요즘 어른을 위한 최소한의 전쟁사 - 김봉중 지음tvN `벌거벗은 세계사`를 통해 복잡한 세계사를 누구보다 쉽고 흥미...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 척추는 답을 안다 - 허리통증, 굿바이
김지연 지음
피톤치드 2024-03-14 알라딘
척추는 답을 안다 - 김지연 지음허리는 몸의 기둥이다. 기둥에 문제가 생긴 건물은 말 그대로 ‘부실 건물’로 머지않아...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[문학] 나도 나를 잘 모르겠지만, 그 자체로 충분해 - 오늘도 ‘나’를 안아주고 싶은 INFJ 비밀일기
나모 지음
비에이블 2024-03-12 알라딘
나도 나를 잘 모르겠지만, 그 자체로 충분해 - 나모 지음SNS에서 누적 1억 뷰 공감을 자아낸 화제의 콘텐츠 ‘인프...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[자기관리] 매력적인 보이스훈련 3일의 기적 - 하루 1분 발성 연습으로 꿀보이스 만들기
꿀쌤 김은정 (지은이)
단미하우스 2024-03-11 알라딘
도서 소개가 없습니다.
- 보유 2
- 대출 1
- 예약 0
[비즈니스와경제] 사람을 움직이는 1%의 차이 - 40년 인사쟁이 백진기가 말하는 사람, 일 그리고 성장
백진기 지음
미래의창 2024-03-10 알라딘
사람을 움직이는 1의 차이 - 백진기 지음㈜한독에서 40년간 인사, 조직, 교육 및 노무관리를 이끌고, 현재는 대표이...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[자기관리] 남의 시선에 아랑곳하지 않기 - 뭘 하든 내가 결정한 대로, 나답게 사는 방법
차이웨이 지음, 유연지 옮김
미디어숲 2024-03-09 알라딘
남의 시선에 아랑곳하지 않기 - 차이웨이 지음, 유연지 옮김유리 멘탈을 가진 청춘들을 위해 자기계발 베스트셀러 작가가...
- 보유 2
- 대출 1
- 예약 0
[자기관리] 끌어당김의 법칙 - 양자역학으로 돈과 운을 끌어당기는 법 9가지
다카하시 히로카즈 지음, 김양희 옮김
동양북스(동양문고) 2024-02-27 알라딘
끌어당김의 법칙 - 다카하시 히로카즈 지음, 김양희 옮김‘생각하는 대로 이루어진다’라고 말하는 대신 과학적 논리로 ‘...
- 보유 2
- 대출 1
- 예약 0
[인문/사회] 인생의 오후를 즐기는 최소한의 지혜 - 더 멋지고 현명한 인생 후반에 대하여
아서 C. 브룩스 지음, 강성실 옮김
비즈니스북스 2024-02-22 알라딘
인생의 오후를 즐기는 최소한의 지혜 - 아서 C. 브룩스 지음, 강성실 옮김쇠퇴기에 들어선 중년들이 새롭게 도약하는 ...
- 보유 2
- 대출 1
- 예약 0