»ó¼¼Á¤º¸
½ºÆ®·¹½ºÀÇ Èû
¹Ì¸®º¸±â

½ºÆ®·¹½ºÀÇ Èû

ÀúÀÚ
Ä̸® ¸Æ°í´Ï°É Àú/½Å¿¹°æ ¿ª
ÃâÆÇ»ç
21¼¼±âºÏ½º
ÃâÆÇÀÏ
2015-12-08
µî·ÏÀÏ
2016-04-06
ÆÄÀÏÆ÷¸Ë
EPUB
ÆÄÀÏÅ©±â
29MB
°ø±Þ»ç
YES24
Áö¿ø±â±â
PC PHONE TABLET À¥ºä¾î ÇÁ·Î±×·¥ ¼öµ¿¼³Ä¡ ºä¾îÇÁ·Î±×·¥ ¼³Ä¡ ¾È³»
ÇöȲ
  • º¸À¯ 2
  • ´ëÃâ 0
  • ¿¹¾à 0

Ã¥¼Ò°³

¡°ºÒ¾È¡¤ÁÂÀý¡¤¿ª°æÀº »îÀÇ ¿¡³ÊÁö´Ù!¡±
½ºÅÄÆÛµå´ëÇб³ Çлý Æò°¡ 1À§ °­ÀÇ
ÆÅÆÅÇÑ Àϻ󿡼­ ã¾Æ³½ ½º¸¶Æ®ÇÑ ½ºÆ®·¹½º »ç¿ë¹ý


½ºÆ®·¹½º¿¡ ´ëÇÑ ±âÁ¸ »ó½ÄÀ» ¿ÏÀüÈ÷ µÚ¾þ´Â Ã¥ÀÌ ³ª¿Ô´Ù. ½Ç¿ë°úÇÐ ºÐ¾ßÀÇ Â÷¼¼´ë ½É¸®ÇÐÀÚ·Î Æò°¡¹Þ´Â Ä̸® ¸Æ°í´Ï°É ¹Ú»ç°¡ ½ºÅÄÆÛµå´ëÇб³¿¡¼­ ÁøÇàÇÑ °­ÀÇ ¡®»õ·Î¿î ½ºÆ®·¹½º °úÇÐ(New Science of Stress)¡¯À» ±â¹ÝÀ¸·Î, ±äÀå°ú ¾Ð¹ÚÀÌ ¾î¶»°Ô »îÀÇ ¿¡³ÊÁö°¡ µÇ´ÂÁö °úÇÐÀûÀ¸·Î Áõ¸íÇϴ åÀÌ´Ù. ÀúÀÚÀÇ ÀÌ °­ÀÇ´Â ½ºÅÄÆÛµå´ë ¿ª»ç»ó °¡Àå Àαâ ÀÖ´Â ¼ö¾÷À¸·Î ²ÅÈ÷¸é¼­ Çлý Æò°¡ 1À§ °­ÀÇ¿¡ ¼±Á¤µÈ ¹Ù ÀÖ´Ù. ÀÌÈÄ TED ÃÊûÀ¸·Î ÁøÇàÇÑ °ø°³ °­¿¬ ¡®½ºÆ®·¹½º¿Í Ä£±¸°¡ µÇ´Â ¹ý(How to make stress your friend)¡¯ ¿ª½Ã Å« ¹ÝÇâÀ» ºÒ·¯ÀÏÀ¸Ä×À¸¸ç, ÇöÀç±îÁö Àü¼¼°è 1,000¸¸ ¸í ÀÌ»óÀÌ ½ÃûÇß´Ù. ¸Æ°í´Ï°É ¹Ú»ç´Â ¡°½ºÆ®·¹½º´Â µ¶ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¿ÀÈ÷·Á ¾à¡±À̶ó°í °­Á¶Çϸ鼭 °£´ÜÇÑ »ç°í¹æ½Ä Àüȯ¸¸À¸·Î ¿ÏÀüÈ÷ ´Ù¸¥ °á°ú¸¦ À̲ø¾î³»´Â Àΰ£ÀÇ ³ú¿¡ ÁÖ¸ñÇÑ´Ù. ±Ù°Å°¡ ¾ø°Å³ª Èñ¹ÚÇÑ ÁÖÀåÀº ¸ðµÎ ¹èÁ¦ÇÏ°í °úÇÐÀûÀ¸·Î ÀÔÁõµÈ °á°ú¸¸À» ³»¼¼¿ö »ýÈ°¿¡ Àû¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½ÇÁúÀûÀÎ °¡À̵å¶óÀÎÀ» Á¦½ÃÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â Á¡ÀÌ ÀÌ Ã¥ÀÇ Å« ÀåÁ¡ÀÌ´Ù. Àΰ£ÀÇ »î¿¡ ½ÇÁ¦·Î À¯¿ëÇÑ °úÇÐÀ» Ç¥¹æÇÏ´Â ½Ç¿ë°úÇÐ Àü¹®°¡´ä°Ô, »ç¶÷À̶ó¸é ´©±¸³ª Àϻ󿡼­ °Þ°Ô µÇ´Â ´Ù¾çÇÑ ½ºÆ®·¹½º »óȲÀ» ½º¸¶Æ®ÇÏ°Ô ±àÁ¤ÀÇ Ã˸ŷΠÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö ÀÚ¼¼È÷ ¼³¸íÇÏ´Â ½Ç¿ëÀûÀΠåÀÌ´Ù.

QUICKSERVICE

TOP