신간도서
내 몸의 설계자, 호르몬 이야기

내 몸의 설계자, 호르몬 이야기

건강한 몸과 마음을 유지하려면 무엇보다 ‘호르몬 관리’가 중요하다. 이 책에서는 쉽고 재미있는 이야기들을 통해 다양한 호르몬의 역할을 소개하고, 호르몬 균형을 유지하는 방법을 전한다.

저자
박승준 (지은이)
출판사
청아출판사
출판일
2022-06-20
뇌 해독의 신비 - 치매 걸리고 싶지 않다

뇌 해독의 신비 - 치매 걸리고 싶지 않다

저자들은 여러 임상으로 체득한, ‘부신을 건강하게 만드는 식사법’, ‘부신이 피로해지지 않는 식사법’, ‘부신 건강에 도움을 주는 일상 속의 생활습관’들을 체계적으로 정리했다. 모든 기본이라고 할 수 있는 ‘식사・식사법’...

저자
혼마 료코, 혼마 류스케 (지은이), 고선윤 (옮긴이), 박선무 (감수)
출판사
중앙생활사
출판일
2023-08-20
철학자의 걷기 수업 - 두 발로 다다르는 행복에 대하여

철학자의 걷기 수업 - 두 발로 다다르는 행복에 대하여

저자 알베르트 키츨러는 자연을 찾아 발길을 옮기는 걷기의 가치가 건강 유지나 ‘힐링’ 차원의 휴식 그 이상이라고 본다. 바삐 돌아가는 일상을 뒤로하고 자연 속을 여유롭게 걸음으로써 진정한 자기를 만나 행복으로 나아갈수 있다는 것.

저자
알베르트 키츨러 (지은이), 유영미 (옮긴이)
출판사
푸른숲
출판일
2023-05-15
전체 109건 ( 5 / 11 )
사랑의 여름

[문학] 사랑의 여름

김은 (지은이)

자음과모음 2023-07-14 알라딘

정연하고 민감한 시선으로 인물과 그 세계를 명징하게 구축해온 소설가 김은의 첫 소설집 『사랑의 여름』이 출간되었다. ...

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갱들의 어머니

[문학] 갱들의 어머니

김유림 (지은이)

자음과모음 2023-07-13 알라딘

한국문학의 새로운 작가들을 만날 수 있는 가장 빠른 길. [자음과모음 트리플 시리즈]의 열아홉 번째 안내서. 2016...

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삶이 이토록 가벼울 줄이야!

[문학] 삶이 이토록 가벼울 줄이야!

신민정 (지은이)

미래북(MiraeBook) 2023-07-13 알라딘

마음대로 되지 않았던 사업, 의기투합했던 이들과의 쓰라린 이별, 과중한 업무와 틀어진 인간관계에 몸과 마음이 망가져 ...

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나는 회계 몰라도 재무제표 본다 - 재무제표를 볼 수 있어야 돈의 흐름을 읽을 수 있다

[비즈니스와경제] 나는 회계 몰라도 재무제표 본다 - 재무제표를 볼 수 있어야 돈의 흐름을 읽을 수 있다

이승환 (지은이)

경향BP 2023-07-12 알라딘

직장인을 대상으로 재무제표 읽는 법을 쉽게 설명한다. 보통 회계 또는 재무제표를 어렵게 생각하는 가장 큰 이유는 낯선...

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소탐대실 - 작은 탐사, 큰 결실

[자연과과학] 소탐대실 - 작은 탐사, 큰 결실

JTBC‘소탐대실’ 제작팀 (지은이)

포르체 2023-07-12 알라딘

유튜브 채널<소탐대실>에서 조회 수로 검증된 ‘누구나 궁금한 질문들’을 엄선하여 지식과 교양, 흥미와 재미...

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왜 못 잘까 - 스탠퍼드식 최고의 수면 교실

[가정과생활] 왜 못 잘까 - 스탠퍼드식 최고의 수면 교실

니시노 세이지 (지은이), 황성혁 (옮긴이)

북드림 2023-07-12 알라딘

스탠퍼드대학교 의과대학 정신과 교수이자 수면생체리듬연구소(SCN랩) 소장인 저자가 그동안 의학적으로 탐구하고 실험하고...

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베트남 라이징 - 베트남의 부상과 한국의 기회

[비즈니스와경제] 베트남 라이징 - 베트남의 부상과 한국의 기회

유영국 (지은이)

클라우드나인 2023-07-11 알라딘

베트남 현지 13년 차 법인장이 들려주는 실전 베트남 투자와 비즈니스 전략서이다. 또한 겉핥기가 아닌 깊이 파고들어 ...

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어른의 마음공부

[인문/사회] 어른의 마음공부

배영대 (지은이)

클라우드나인 2023-07-10 알라딘

큰 것이 있기 때문에 작은 것이 있고 작은 것이 있기 때문에 큰 것이 있다는 노자의 가르침을 통해 마음챙김 명상을 시...

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지금 변하지 않으면 내일은 없다 - 변질의 위기에서 변화의 기회를 잡으라

[인문/사회] 지금 변하지 않으면 내일은 없다 - 변질의 위기에서 변화의 기회를 잡으라

이찬수 (지은이)

규장(규장문화사) 2023-07-10 알라딘

“지금 이대로 주저앉아 있으면 안 된다!” 내버려두면 변질되고 방치하면 죽는다. 더 늦기 전에 변화를 결단하라. 뜨겁...

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발길 닿는 대로 가다 - 낭만화객의 어반스케치

[문학] 발길 닿는 대로 가다 - 낭만화객의 어반스케치

김시정 (지은이)

나무발전소 2023-07-09 알라딘

최근 4년간의 작가의 삶의 기록이다. 10여 년 전 명예퇴직을 선택하며 낮춤과 여백의 삶을 희망했다. 호기롭게 무위자...

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