책소개

꿈을 찾아가는 첫 번째 여정, ‘질문’
그리고 명상 끝에 얻은 진솔한 대답에 관한 책!

평범한 직장인이었던 저자는 MKYU의 명상 글쓰기 챌린지에 참여하여 ‘당신은 누구인가요?’ 와 같은 철학적 질문을 만나면서 작가의 꿈을 꾸기 시작했다.

저자는 네 번의 명상 글쓰기를 통해 다중성 있는 자신의 자아를 찾아내고 자신을 더 사랑하게 되었다. 그 이야기를 남기고 싶어서 책을 쓰기 시작했고, 지극히 개인적인 경험과 나를 찾아가고 꿈을 향해 한 발짝 다가섰던 이야기를 담담히 풀어내고 있다.

이번 책에서는 혼자 걷기를 하면서 경험한 자발적 은둔의 치유와 깊은 숲속 나무 사이로 비추는 햇빛에서 받은 위로를 이야기하고, 저자가 어떻게 행복을 만들어가고 쭈글쭈글해진 마음을 다리는지에 대한 비법과 지구별에서 만난 소중한 사람들을 소개한다.

명상 글쓰기지만 명상에 관한 이야기는 나오지 않는다. 그러나 나를 찾고 싶고 꿈을 찾고 싶다면 이번 책에서 던져진 질문을 마음속 깊이 담고 끈질기게 답을 찾아보기 바란다.

물론, 책에 소개된 질문과 대답이 모든 것에 대한 해답은 되지 못하겠지만 어쩌면 ‘나’를 찾아가는 질문의 시작이 될 수 있을 것이다.

저자소개

목차

프롤로그_ 꿈을 버는 시간을 살고 있는 나에게 
 
제1장. 당신은 누구인가요?
멀티 페르소나적 인간
호기심 천국
있는 그대로의 나
 
제2장. 당신은 언제 행복을 느끼나요?
나 혼자 ‘샤브작 샤브작’ 걷기
일상을 여행처럼
백 번의 다이빙
 
제3장. 당신은 잘 정리된 방인가요?
작은방의 아이
귀찮음 또는 게으름
옷을 토해내는 옷장
 
제4장. 당신은 무엇으로 돈을 버나요?
나는 30년 차 직장인
놀면서 일하기
돈! 소중한 너
 
제5장. 마음의 평화는 가능한가요?
‘괜찮아’의 힘
쭈글쭈글 내 마음 다리기
천천히 다가오는 위로
 
제6장. 당신은 어떤 나무인가요? 
나의 근원에 대하여
꿈벗나무의 천년 여행
꿈을 버는 시간
 
제7장. 아름다운 삶, 사랑, 그리고 마무리
지구별 여행
아버지의 꿈
새벽 산책

에필로그_ 다시 시작이다