울산과학대학교 전자책도서관

책소개

전 세계적 베스트셀러 《힐링 코드》저자가 밝혀낸 새로운 성공 코드25년간의 검증을 거쳐 마침내 세상에 밝혀진 공식

일반적으로 접하는 대다수의 자기계발 프로그램들은 실패 확률이 97퍼센트라는 사실을 알고 있는가? 의지력과 긍정적인 사고방식의 힘을 이용하는 전형적인 자기계발의 슬로건은 알고 보면 효과 없는 주장일 뿐이다. 《러브 코드》《힐링 코드》를 출간한 베스트셀러 작가이자 심리 상담사인 알렉산더 로이드는 당신이 원하는 삶과 누려야 할 성공을 이루도록 돕기 위해 완벽에 가까운 자기계발 프로그램을 소개한다. 과학적으로 스트레스는 신체적으로, 영적으로, 정서적으로, 환경적으로 발생하는 거의 모든 문제의 근원이다. 저자는 근원적인 스트레스를 없애는 데 사랑의 힘을 이용하고 현재를 충실히 사는 법을 배운다면 당신은 삶의 목표를 재정의 하고 평화로운 마음 챙김의 상태로 살아갈 수 있을 것이라고 주장한다.
과학과 고대의 지혜, 그리고 효과가 증명된 치료 기법에 뿌리를 둔 ‘러브 코드’는 25년 이상의 임상 경험을 기반으로 만든 획기적인 40일간의 전인적 프로그램이다. 이 프로그램은 당신에게 인생을 바꿀 정신적, 신체적, 영적 방법들을 알려줄 것이다. 당신이 성공을 어떻게 정의하든 관계없이 《러브 코드》는 완전하고 신속하게 당신의 장기적인 성공을 도울 것이다.

저자소개

심리학 박사이자 자연 의학 박사이다. 10여 년간 우울증을 앓고 있던 아내를 치료하기 위해 12년간 전 세계를 헤매며 연구를 했다. 그러던 중 2001년 연구가 결실을 맺어 모든 신체적, 정서적 성공의 문제, 인간관계의 문제를 근원적으로 치유할 수 있는 ‘러브 코드’를 발견하고 개발하게 되었다. 러브 코드는 외적으로 해결이 어려운 무의식에서 비롯된 내적 두려움의 문제를 근원적으로 해결하고 결국엔 행복과 성공을 성취하게끔 도와주는 40일 ‘맞춤형’ 프로그램이다. 이후 그의 진료소는 이분야에서 세계 최대 규모 가운데 하나가 되었으며 현재까지 전 세계적으로 강연과 워크숍을 통해 ‘러브 코드’를 실천하게끔 돕고 있다. 전작으로는 《힐링 코드》가 있다.

서문 누구도 잘 알지 못했던 세상의 가장 큰 원칙
PART1. 러브 코드 시작하기
CHAPTER 1. 성공의 최종 목표를 먼저 정하라
CHAPTER 2. 세포 속에 기억된 상처를 치유하라
CHAPTER 3. 진실과 사랑의 영적 물리학
CHAPTER 4. 스트레스 목표가 아닌 성공 목표 설정하기

PART2. 러브 코드 실행하기
CHAPTER 5. 의식과 무의식을 프로그램하는 세 가지 방법
CHAPTER 6. 에너지 의학: 신체의 근원적 문제를 치유하기
CHAPTER 7. 리프로그래밍: 정신을 통해 근원적인 문제들을 치유하기
CHAPTER 8. 마음 스크린: 영성을 통한 근원적 문제들 치유하기
CHAPTER 9. 세 가지를 모두 활용하는 결합 기법
CHAPTER 10. 기본적인 진단법: 성공 문제의 원인을 확인하고 치유하라
CHAPTER 11. 러브 코드, 40일의 성공 청사진

결론 러브 코드, 성공의 열쇠
맺음말 기적은 시작에 불과하다

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목차