[인문/사회] 나는 관계가 어려운 사람입니다 - 정신건강의학 전문의가 알려주는 내 마음 다치지 않으면서 타인과 잘 연결되는 법

김민경 (지은이)

언더라인 2022-07-20 알라딘

정신건강의학 전문의 박성덕․ 65만 유튜브<놀면서 배우는 심리학>최설민 추천! 사람이 힘든 어른을 ...

[인문/사회] 내가 싫어질 때 읽는 책 - 자기혐오에서 벗어나 나답게, 자유롭게, 기분 좋게 살기 위하여

야스토미 아유미 (지은이), 박동섭 (옮긴이)

마음친구 2022-07-15 알라딘

자기애가 아닌 진정한 자애(自愛)로 나아가기 위해 상식과 어긋나더라도 직감에 따라 움직여보고 거기서 발생하는 상호작용...

[인문/사회] 인상의 심리학

다나카 도모에 (지은이), 명다인 (옮긴이)

시그마북스 2022-07-11 알라딘

타인과 엮일 수밖에 없는 인생에서 흔하게 겪는 ‘어째서?’, ‘왜 그런 거지?’라는 물음에 접근하고 있다. 인간은 자...

[인문/사회] 기분을 관리하면 당신도 잘 살 수 있습니다 - 눈뜨는 것조차 버거운 사람들이 곁에 두고 읽어야 할 우울증・기분장애 관리 가이드

수전 J. 누난 (지은이), 류초롱 (옮긴이), 양용준 (감수)

아날로그(글담) 2022-07-10 알라딘

“우리나라 우울증 인구 10명당 4명꼴, 높아진 유병률만큼 제대로 치료・관리하고 있을까?” 의사이기 전에...

[인문/사회] 내 마음 심리학 실험실 - 내 진짜 모습을 찾는 36가지 자가진단 심리테스트

정종진 (지은이)

시그마북스 2022-06-15 알라딘

현대인들이 갈망하면서도 마음 아파하는 자신의 심리상태를 스스로 점검해볼 수 있는 자가진단 심리테스트가 정리되어 있다....

[인문/사회] 자기 회복력 - 건강한 나와 연결하는 힘

야스민 카르발하이로 (지은이), 한윤진 (옮긴이)

가나출판사 2022-05-31 알라딘

내면의 진정한 자신을 만나는 방법을 잊었다면 이 책을 펼치자. 저자는 경험과 전문 지식을 바탕으로 혁신적인 자기 회복...

[인문/사회] 뉴욕 정신과 의사의 사람 도서관 - 낙인과 혐오를 넘어 이해와 공존으로

나종호 (지은이)

아몬드 2022-05-27 알라딘

예일대 정신과 나종호 교수가 들려주는 공감과 연결의 이야기. 저자는 마치 사람 도서관처럼 자신의 환자들과 다른 사람들...

[인문/사회] 당신이 알던 MBTI는 진짜 MBTI가 아니다

고영재 저

인스피레이션 2022-05-13 YES24

MBTI 강사들을 가르치는 ‘찐’ 전문가MBTI에 대한 완전히 새로운 접근방식삶에서 MBTI를 제대로 활용하는 획기적...

[인문/사회] 나는 친절한 죽음을 원한다

박중철 저

홍익출판미디어그룹 2022-05-09 YES24

우리 사회 황폐한 죽음의 문화를 고발하면서삶만큼 죽음도 존중되는 세상을 제안하는 책1997년 보라매병원에 입원해 있던...

[인문/사회] 번아웃 석달 안에 셀프치유

오영철 저

OYC북스 2022-05-05 YES24

직장인들의 80가 정도가 번아웃 증상에 시달리고 있다는 조사결과는 충격적이다. 번아웃은 그대로 방치하면 결국엔 죽음에...