나는 더 이상 휘둘리지 않을 거야 - 타인과 적정한 거리를 유지하고 삶의 주도권을 되찾는 심리워크북
캘리포니아에서 20년 이상 심리치료사로 활동해온 샤론 마틴은 무례한 요구를 거절하고 나만의 경계를 그어야 ‘나’와 ‘내가 아닌 것’을 구분할 수 있다고 말하며, 이를 통해 자존감을 보호하고 건강한 인간관계를 이어나갈수 있다고 강조한다...
- 저자
- 샤론 마틴 (지은이), 양소하 (옮긴이)
- 출판사
- 에디토리
- 출판일
- 2022-08-20
진화심리학과 행동과학으로 밝힌50가지 공간 심리 연구사무실을 꾸밀 때나 주차할 곳을 찾을 때, 산에 오를 때나 버스나 기차의 좌석을 예약할 때, 파티에서 모르는 손님과 대화를 나눌 때나 엘리베이터에 오를 때, 우리는 어디에 자리를 잡...
- 저자
- 발터 슈미트 저/문항심 역
- 출판사
- 반니
- 출판일
- 2020-09-30
이 책은 초연결 시대에 홀로 있음의 가치를 발견해내려는 집요한 탐구의 산물이다. 저자는 심리학·사회학·뇌과학·인지과학·IT·문화·예술 등 다양한 분야의 전문가를 만나 진행한 인터뷰와 각종 심리학 실험 사례를 폭넓게 조사하여 우리 시대...
- 저자
- 마이클 해리스 저/김병화 역
- 출판사
- 어크로스
- 출판일
- 2018-01-18
미리보기
[인문/사회] 심리상담의 이해와 사례개념화
임향빈 저
북랩 2024-03-29 YES24
가족 갈등, 대인 갈등, 사회 부적응 등 다양한 사회 문제는 마음의 문제에서 출발한다.심리상담은 상처 난 당신의 마음...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[인문/사회] 내 안의 멘토를 만나다 - 멘토카드 상담 워크북, 뇌건강을 위한 자기 돌봄 안내서
박현덕 (지은이)
유페이퍼 2024-03-27 알라딘
도서 소개가 없습니다.
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[인문/사회] 어쩌면 ADHD 때문일지도 몰라
안주연 저
EBS BOOKS 2024-03-14 YES24
<b>“내가 ADHD면 어떡하지? 내가 ADHD였으면 좋겠다!”</br>세상의 리듬과 불화하며 ...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[인문/사회] 당신의 분노에는 이유가 있다
충페이충 저/권소현 역
더페이지 2024-03-10 YES24
“분노 메커니즘을 이해하면 삶의 에너지가 된다!”익숙하고도 낯선 감정,분노를 직시하고, 이해하고, 전환하라우리는 매일...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[인문/사회] 나쁜 감정의 법칙 - 6가지 감정 독소를 물리치는 하버드 심리학 수업
쉬셴장 지음, 송은진 옮김
와이즈맵 2024-03-09 알라딘
나쁜 감정의 법칙 - 쉬셴장 지음, 송은진 옮김심리학자 실반 톰킨스에 따르면 인간의 감정은 크게 9가지로 나뉜다. 유...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[인문/사회] 마음 해방
곽정은 저
웅진지식하우스 2024-03-08 YES24
“나는 열심히 산 사람인가?” 그렇다. 그렇다면,“나는 나를 사랑하는 사람인가?”이 질문에는 아무 대답도 하지 못...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[인문/사회] 생각 중독
닉 트렌턴 저/박지선 역
갤리온 2024-02-29 YES24
“독립출판물로 시작해 입소문만으로 수십만 독자를 사로잡은 책!”* 아마존 장기 베스트셀러, 36개국 판권 수출 ** ...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[인문/사회] 그건 심리학적으로 맞지 않습니다만 - 의심 많은 심리학자 최승원의
최승원 지음
책사람집 2024-02-28 알라딘
그건 심리학적으로 맞지 않습니다만 - 최승원 지음스스로 ‘의심 많은 심리학자’라고 소개하는 최승원 교수가 심리학을 둘...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[인문/사회] 아버지의 마지막 골프 레슨 - 더 충만하고 의미 있는 삶으로 안내하는 인생수업
윌리엄 데이먼 지음, 김수진 옮김
북스톤 2024-02-27 알라딘
아버지의 마지막 골프 레슨 - 윌리엄 데이먼 지음, 김수진 옮김아버지의 삶을 탐험함으로써 자신의 삶을 이해하게 된 어...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
