상세정보
밥상머리 치유와 행복
- 저자
- 김수현
- 출판사
- 중앙생활사
- 출판일
- 2004-09-02
- 등록일
- 2010-12-15
- 파일포맷
- EPUB
- 파일크기
- 2MB
- 공급사
- 교보문고
- 지원기기
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책소개
행복한 여성의 삶과 자녀 교육의 문제, 그리고 진정한 생명 치유를 위한 방법을 모색하는 책. 저자가 오랜 시간 동안 애정과 관심을 가지고 고민했던 여성의 삶과 아이들에 대한 이야기들, 온전한 질병 치유를 위한 이야기들이 담겨 있다. 저자는 여성들이 자기 자신을 제대로 발견하고, 온전하게 행복해지기 위한 지침들을 들려준다. 또한 질병에 대한 우리의 잘못된 생각들을 구체적으로 짚어내며, 현대 의학적 사고의 극복과 인식의 전환을 통한 근본적 치유의 방법들을 소개하고 있다.
저자소개
◆ 김수현｜약사·식생활 전문강사｜
저자는 성균관대학교 약학과를 졸업하고 새로운 영양학과 바른 식생활에 관한 연구를 해왔다. 사람에 대한 연민, 여성의 삶과 아이들에 대한 애정이 남달랐던 저자의 영원한 화두는 질병의 온전한 치유와 평화롭고 행복한 세상에 관한 것이었다. 어떤 약도 취급하지 않았던 식생활 상담 전문 약국인 영양과 건강약국을 운영했던 경험은 많은 여성들과 아이들을 만나게 했던 소중한 시간들이었고 그 결과로 나오게 된 책이 《밥상을 다시 차리자》였다.
2001년 뉴트리웰센터를 설립하여 식생활 지도사 교육과정과 생태 영양 의학 교육과정을 마련, 바른 식생활 계몽 활동을 할 수 있는 전문 인력을 양성해왔다. 교육과 강연과정에 국내에 적절한 교재가 없는 상황에서 새로운 생명적 관점으로 바른 식생활과 영양학을 새롭게 조명하며 쓴 책이 2002년 출간된 《바른 식생활이 나를 바꾼다》이다. 2002년 뉴트리웰센터를 바른식생활실천연대로 확대 개편하고 식생활상담소를 운영하며 통곡식 먹기 운동, 식생활 개선 운동, 환경 운동을 활발히 전개해 왔다.
SBS-TV 다큐멘터리 <잘 먹고 잘 사는 법>의 연출자에게 영양학 강의를 하며 촬영을 도왔고 세상이 녹색 먹을거리, 자연적인 먹을거리에 관심을 갖게 하는 데 큰 역할을 해냈다. 그 후로도 방송과 강연과 교육으로 바쁜 일정을 보내왔던 저자는 현재 <밥상머리 마음공부> 다음 카페(cafe.daum.net/babmommam)를 운영하고 있으며 건강 칼럼과 원고 집필, 전문가 교육과 대중 강연 활동을 하고 있다.
저자는 바른 식생활을 통해 건강하게 사는 것에서 한 걸음 나아가 행복한 여성의 삶과 자녀 교육의 문제를 밥상머리에서 풀어가는 작업을 시도하며 진정한 생명 치유를 위한 길들을 모색하고 연구하는 데 전념하고 있다.
목차
- 여는 글 : 나의 진정한 꿈과 행복한 삶
[ 1. 밥상머리 깨어나는 여성의 삶 ]
. 이벤트를 꿈꾸지 마라
. 어디에도 없는 나
. 나하고 다른 너
. 그냥 놓고 보기
. 사랑은 움직이는 것
. 병이 나도 약이 없는 사람
. 가슴 큰 여자, 가슴 작은 여자
. 아이의 아토피로 폭발하고 있는 착한 여자 콤플렉스
. 했다는 것은 사람의 마음이 변할 때까지 하는 것
. 부모의 말과 행동에 내가 들어 있는데
. 하심(下心)과 헌신(獻身)
. 내 삶의 진정한 자유와 웰빙
. 열심히 살지 말자
. 벗어나고 싶은 나
. 남자의 발을 닦아주어야 낫는 병
-
[ 2. 밥상머리 자녀교육 ]
. 기도하는 마음뿐이다
. 밥상머리는 물드는 곳
. 아이 앞에서 부모가 싸우면 안 되는 진짜 이유
. 게임과 만화보다 더 나쁜 것
. 너에게는 가장 좋은 것만 주고 싶다
. 부모로부터 배운 고상한 폭력
. 아이의 눈으로 세상을 본다는 것
. 아이들에게 들려주는 베갯머리송사
. 부모들의 최선과 헌신의 의미
. 피아노를 치는 아이, 그림을 그리는 아이
. 이과 엄마, 문과 아이
. 아이에게 보이는 것이 어른에게 보이지 않는 이유
. 아이들도 모든 것을 알 수 있다
. 모두 굶고 간 생일잔치
. 목욕용 물비누, 주방용 물비누
. 쥐가 아플 때 먹는 것이 쥐약?
. 토하는 아이, 경기하는 아이
. 덩치가 커지고 키가 큰다는 것
. 내 아이가 학원에 가기 싫어하는 것
. 아이가 나고 내가 아이다
. 자연 육아, 생태 육아
-
[ 3. 질병은 감사의 메시지 ]
. 아무도 알아주지 않는 병, 저혈당증
. 당뇨병 천만 명 시대의 식생활
. 21세기는 알레르기 홍수시대
. 인생의 가을과 골다공증
. 어긋난 자연의 리듬과 자율신경실조증
. 못된 성질과 수족 냉증
. 자기 향한 분노와 만성 위염
. 성에 대한 편견과 생식기 이상
. 똥마저도 버리기 싫은 욕심과 변비
. 흰색의 공포와 갑상선 기능 저하
. 우리 시대의 자기혐오와 다이어트
. 암과 인생, 그리고 죽음
