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ÁöÀºÀÌ : Å©·¹ÀÌ±× »ù½º Craig Sams
ÀÏÂïÀÌ ¿µ±¹ À¯±â³ó Ä¿¹Â´ÏƼ ¿îµ¿À» À̲ö Àι°·Î¼ 40¿© ³â µ¿¾È °Ç°½ÄÇ° Àüµµ»ç¿Í À¯±â³ó ¿îµ¿°¡·Î È°µ¿ÇØ¿Ô´Ù. ¹Ì±¹¿¡¼ ž ·±´ø¿¡¼ ¿À·§µ¿¾È »ì¾Ò´Ù. À¯±â³ó ½ÄÇ° ºê·£µåÀÎ ¡®È£¿ï ¾î½º(Whole Earth)¡¯ÀÇ Ã¢¸³ÀÚÀÌÀÚ ÃÖ±Ù¿¡´Â À¯±â³ó ÃÊÄݸ´ ºê·£µåÀÎ ¡®±×¸°&ºí·¢¡¯À» °³¹ßÇϱ⵵ Çß´Ù. 1965³â Àεµ¿¡¼ À¯±â³ó°ú ¸ÅÅ©·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º(°Ç°Àå¼ö½Ä)·Î °£¿°À» Ä¡·áÇÑ µÚ·Î À¯±â³ó À½½Ä¿¡ ºüÁ®µé¾ú´Ù. 1994³â º§¸®Áî ³²ºÎÁö¿ª °æÁ¦¿¡ Å« º¯È¸¦ °¡Á®¿Â À¯±â³ó ÄÚÄÚ¾Æ ÇÁ·ÎÁ§Æ®´Â ±×°¡ ÃßÁøÇÑ »ç¾÷ Áß °¡Àå ÀÚ¶ûÇÒ ¸¸ÇÑ ¾÷ÀûÀÌ´Ù. ÇöÀç ¿µ±¹ À¯±â³ó ¿îµ¿ÀÇ ÁÖ¿ä Á¤Ã¥ÀÔ¾È ´ÜüÀÎ Åä¾çÇùȸ(Soil Association) ȸÀåÀ¸·Î ÀÖÀ¸¸ç, Àú¼·Î´Â ÀÌ Ã¥ ÀÌ¿Ü¿¡ <Çö¹Ì °Ç°Àå¼ö½Ä The Macrobiotic Brown Rice Cookbook>, <°Ç°Àå¼ö½Ä¿¡ ´ëÇÏ¿© About Macrobiotics>°¡ ÀÖ´Ù.
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¼¿ï´ë °æ¿µÇаú, °æÈñ´ë ´ëÇпø ±¹¹®Çаú Á¹¾÷. Àü¹®¹ø¿ª°¡. ¿Å±ä Ã¥À¸·Î´Â ¡¶À¯ÀüÀÚ ÀηùÇС·, ¡¶¾Èµ¥¸£¼¾ ÀÚ¼Àü¡·, ¡¶ÀÇÇлçÀÇ ÀÌ´ÜÀڵ顷, ¡¶¹ú°Å¹þÀº ¿©ÀÚ¡·, ¡¶ºÒ¸êÀÇ À¯È¤-Ä«»ç³ë¹Ù ÀÚ¼Àü¡·, ¡¶¸ðµç »ìÀÎÀº Áõ°Å¸¦ ³²±ä´Ù-¹ýÀÇÇаú °úÇмö»ç¡·, ¡¶¾ß¼öÀΰ£¡·¿Ü ´Ù¼ö°¡ ÀÖ´Ù.
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³ó»ê¹°ÀÇ ¿î¼Û°Å¸® _¾ó¸¶³ª ´õ ¸Ö¸® °¡¾ß ÇÒ±î? | ´ëÇü ÇÒÀθÅÀå _Ä®Àڷ縦 Áå ÂÊÀº ´©±¸? | Ä£¼÷ÇÑ ¹Ù·Î ±× ¸À _´ç½ÅÀÇ ¹Ì°¢À» ¼ÓÀδ٠| ¿ô±â´Â ±¤°í±âÁØÀ§¿øȸ _°Ç°ÇÑ ½Ä´Ü¿¡ ´ëÇÑ Áø½ÇÀ» ¾Ë¸®Áö ¸»¶ó! | ¼³ÅÁ¿¡ °üÇÑ Áø½Ç _´ÞÄÞÇÑ, ±×·¯³ª À§ÇèÇÑ! | À߸ø ÀεµµÈ ±Ç·Â _¿Ö°îµÈ ½ÄÇ° ½ÃÀå | °øÁ¤ °Å·¡ _¾ó¸¶³ª ´õ °øÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î? | »ýÅÃÇÐÀû ¹ßÀÚ±¹ _¿ì¸®°¡ ¸ðµÎ ¹Ì±¹ÀÎó·³ ¸Ô¾î´í´Ù¸é | Á¤ºÎ _¸ðµç °ÍÀ» Áö¹èÇÏ´Ù
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NFU¿¡ °¡ÀÔÇ϶ó? _´ç½Å ÆíÀ̶ó´Â ÀüÁ¦ÇÏ¿¡ | ³ó¾à _´õ ÀÌ»ó µµ¸ÁÄ¥ µ¥°¡ ¾ø´Ù | ¿¡³ÊÁö ¹®Á¦ _ȼ®¿¬·á°¡ °í°¥µÇ°í ÀÖ´Ù | À¯±âÀλ꿰 _µ¶±Ø¹°¿¡µµ °è±ÞÀÌ ÀÖ´Ù | ¿¡½ºÆ®·Î°Õ _¿©¼ºÈ£¸£¸óÁ¦ÀÇ ³²¿ë | À¯ÀüÀÚ º¯Çü ½ÄÇ° _°ú¿¬ ¸Ô¾îµµ µÉ±î? | ¾î¾÷ _ºñ¸°³» ³ª´Â »ê¾÷ | µ¿¹° º¹Áö _µ¿¹° ¾ÖÈ£¿Í ½Ä¿å °£ÀÇ °¥µî
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³î¶ó¿î ½Å¼¼°è _¿ì¸® ½ÄŹ¿¡ ÀåÂ÷ ¹«¾ùÀÌ ¿À¸¦±î? | Á÷Á¢ Àç¹èÇ϶ó _Èë ¹¯È÷±â°¡ ½ÈÁö ¾Ê´Ù¸é | À½½Ä¿¡ °üÇÑ ±³À° _¾î¸± ¶§ºÎÅÍ Ã¶ÀúÈ÷ Ç϶ó | ¸î °¡Áö °á·Ð