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2023-02-08
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¡º¿ì¿ïÇÒ ¶© ³ú °úÇС» ¾Ù¸¯½º ÄÚºê ½ÅÀÛ

ÀÎÁö°úÇÐ, ½Å°æ°úÇÐ, ½É¸®ÇÐÀÌ °ËÁõÇÑ
½±°í ºü¸£°Ô ¿ì¿ï°¨À» ÁÙÀÌ´Â 46°¡Áö ¹æ¹ý!


ÃÖ°íÀÇ Á¤½Å°Ç°­ Àü¹®°¡µéÀÌ ¿ì¿ï°¨, ¹«·Â°¨, ÁÂÀý°¨¿¡¼­ Áï½Ã ºüÁ®³ª¿Ã ¼ö ÀÖ´Â °¡Àå ºü¸£°í È¿°úÀûÀÎ ¹æ¹ýµéÀ» ¼Ò°³ÇÏ´Â ¡º¿ì¿ï¿¡¼­ ¹þ¾î³ª´Â 46°¡Áö ¹æ¹ý(¿øÁ¦: The Depression Toolkit, ½É½ÉÊÊ)¡»ÀÌ Ãâ°£µÇ¾ú´Ù. 10¸¸ µ¶ÀÚ¸¦ »ç·ÎÀâÀº ½É¸®ÇÐ ºÐ¾ß º£½ºÆ®¼¿·¯ ¡º¿ì¿ïÇÒ ¶© ³ú °úÇС» ÀúÀÚ ¾Ù¸¯½º ÄÚºêÀÇ ½ÅÀÛÀ¸·Î ÀÎÁö°úÇÐ, ½Å°æ°úÇÐ, ½É¸®ÇÐÀÌ ÀÔÁõÇÑ, ¿ì¿ï°¨À» ÁÙÀÌ´Â °¡Àå ¼Õ½¬¿ì¸é¼­µµ È¿°úÀûÀÎ ±â¹ý°ú ½Çõ ¹æ¾ÈÀ» ÇÑ ±Ç¿¡ ´ã¾Ò´Ù.

¿ì¿ï°¨¿¡¼­ ¹þ¾î³ª°í ½ÍÁö¸¸ µµ¹«Áö ¹æ¹ýÀ» ¸ð¸£°Ú´Ù¸é ÀÌ Ã¥¿¡¼­ Á¦½ÃÇÏ´Â ÇØ°áÃ¥À» °¡º­¿î ¸¶À½À¸·Î µû¶ó Çغ¸ÀÚ. óÀ½ºÎÅÍ ³¡±îÁö ¼ø¼­´ë·Î ½ÇõÇصµ ÁÁ°í, Àڽſ¡°Ô ¾î¶² ¹æ¹ýÀÌ µµ¿òÀÌ µÇ´ÂÁö ¾Ë°í ÀÖ´Ù¸é ±× ¹æ¹ýÀ» ²ÙÁØÈ÷ ¿¬½ÀÇصµ ÁÁ´Ù. ÆíÈ÷ ½ÃµµÇغ¸°í ¿øÇÏ¸é °Ç³Ê¶Ù¾îµµ ±¦Âú´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ¿ì¿ïÇÑ ±âºÐ¿¡¼­ ¹þ¾î³ª°í ½ÍÀº ´ç½ÅÀÇ ÀÇÁö¿¡¼­ ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ¡°Áß¿äÇÑ °Ç ¿ø·¡ ÇÏ´ø °Íº¸´Ù Á¶±Ý ´õ ³ªÀº ¹æÇâÀ¸·Î ³ª¾Æ°¡·Á°í »ç¼ÒÇÏ°Ô³ª¸¶ ³ë·ÂÇÏ°í ¾Ö¾²´Â °ÍÀÌ´Ù(97ÂÊ).¡±

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