[자기관리] 뒤죽박죽이지만 나다운 인생을 살고 싶어! - 소심한 또라이의 도전일기

이지민 지음

미다스북스 2024-01-29 알라딘

뒤죽박죽이지만 나다운 인생을 살고 싶어! - 이지민 지음‘나’만의 삶을 그려내기 위해 부딪혀온 소심한 또라이의 도전기...

[자기관리] 일단 피곤하지 않게 살아보겠습니다 - 정신과 의사가 알려주는 마음휴식법

호사카 다카시 지음, 김영주 옮김

북스톤 2024-01-28 알라딘

일단 피곤하지 않게 살아보겠습니다 - 호사카 다카시 지음, 김영주 옮김힘든 상황을 방치해서는 안 되니 스스로 마음을 ...

[자기관리] 우유부단한 인생이 꼭 알아야 할 선택의 심리학 - 결정하기가 너무 어려운 당신을 위한 최고의 가이드

티모시 옌 지음, 정미나 옮김

프롬북스 2023-12-10 알라딘

우유부단한 인생이 꼭 알아야 할 선택의 심리학 - 티모시 옌 지음, 정미나 옮김임상심리학자이자 수천 명의 심리 문제를...

[자기관리] 흔들릴 줄 알아야 부러지지 않는다 - 인생의 무게를 반으로 줄이는 마음 수업

김정호 (지은이)

달콤북스 2023-09-04 알라딘

우리는 해를 거듭할수록 불행의 가능성이 커지는 세상에 살고 있다. 급변하는 세상은 개인의 소박한 여유마저 빼앗아 가고...

[자기관리] 명상과 함께 하는 삶

김지나 저

스노우폭스북스 2023-08-17 YES24

고통의 늪에서 벗어나 온전한 평온과자유를 얻은 한 명상가의 영성 가이드이 책은 내면의 ‘참된 나’를 찾음으로 에고로 ...

[자기관리] 엠마 왓슨이 해리 포터를 고민했다

박찬준 저

바른북스 2023-08-13 YES24

국내에 처음으로 공개되는 다섯 인물들에 관한 흥미로운 이야기아마존 13개국 선출간 (원제 : 『Wielding You...

[자기관리] 인생을 결정짓는 내 안의 감정 패턴

황시투안 저/정은지 역

미디어숲 2023-07-30 YES24

우리가 매번 고난을 겪는 이유는 익숙한 삶의 패턴과 관련이 있다감정 패턴, 사고 패턴, 관계 패턴을 돌아보고나를 힘들...

[자기관리] 하버드 상위 1퍼센트 감정조절 수업

장샤오닝 저/주은주 역

더모던 2023-07-28 YES24

세계 상위 1 리더가 될 학생들을 사로잡은 하버드 대학의 명강의 ‘감정조절 수업’“행복은 비교가 아니라, 감정에서 비...

[자기관리] 수상한 네일샵의 비밀

김상미 저

작가와 2023-07-26 YES24

39살 네일아트를 만나서 시작하게 된 배경과 아르바이트, 샵인샵, 단독 네일샵까지 창업을 꿈꾸시는 분들에게 도움이 되...

[자기관리] 왜 나는 항상 결심만 할까?

켈리 맥고니걸 저/신예경 역

알키 2023-07-20 YES24

게으름과 딴짓을 다스리는 의지력의 모든 것!3일째만 되면 의지력이 바닥나는 이들을 위한 책이다. 스탠퍼드 대학교 역사...