찌개, 조림 등 밑반찬을 척척만드는 주부에게도 쉽지않은 반찬이 나물이다. 나물을 얼마나 맛있게 무치느냐가 요리를 잘하고 못하고를 가르는 하나의 척도가 될 정도로, 나물과 양념맛을 조화시키는 것은 쉽지가 않다. 이 책은 조미료 없이도 ...
- 저자
- 유지연
- 출판사
- 김&정
- 출판일
- 2009-08-25
초계탕은 주된 재료인 삶은 닭에 여러 가지 채소와 식초, 겨자를 넣고 기름기와 냄새를 제거하여 차고 담백하게 만든 음식으로 예로부터 궁중 요리의 하나로 알려졌다. 거의 명맥이 끊어
- 저자
- 김성수
- 출판사
- 푸른행복
- 출판일
- 2008-05-08
뉴욕타임스, USA투데이, 반스앤노블, 아마존 건강분야 베스트셀러!“당신이 알고 있는 ‘칼로리에 대한 지식’은 모두 거짓말이다!”책에서는 현대인들이 40년 전에 나온 ‘칼로리 계산법’ 이론을 맹신하다가 95.4의 다이어트 실패율을 기...
- 저자
- 조나단 베일러 저/김정한 역
- 출판사
- 홍익출판사
- 출판일
- 2014-09-23
미리보기
[가정과생활] 역행자 다이어트
구은혜 저
재노북스 2023-08-02 YES24
현대인들에게 문명의 이기는 편리하기도 하지만 동시에 위협이 되기도 합니다. 현대를 살아가는 이들은 운동 부족, 잘못된...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 비만수업 - 정신건강의학과 의사들이 알려주는
한국정신신체의학회 (지은이)
시그마북스 2023-08-01 알라딘
인지행동치료 및 뇌에 작용하는 약물치료를 가장 잘 아는 정신건강의학과 의사들이 집필한 비만치료 책이다. 저자들은 이 ...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 정리의 쓸모
그릿킴 (김명숙) 저
유페이퍼 2023-07-28 YES24
미니멀의 기본은 물건의 자리를 만들어 주는 것이다.<br />각각 물건이 있을 자리를 만들어 놓아서 사용 ...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 마음을 여는 여행
민트작가 저
유페이퍼 2023-07-24 YES24
민트 작가의 <마음을 여는 여행>은 그녀의 미숙했던 20대의 여정을 회상하며 <br />위안과 ...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 파킨슨 씨, 우리 함께 걸어요
김지선 (지은이)
좋은땅 2023-07-24 알라딘
〈헬스조선〉 선정 ‘파킨슨병 명의’ 김지선 원장. 파킨슨병에 대한 따스한 강의와 치료에 대한 명쾌한 처방. 파킨슨병,...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 배부른 영양 결핍자
노윤정 (지은이)
머스트리드북 2023-07-21 알라딘
건강 커뮤니케이터 노윤정 약사는 현대인에게 흔한 건강 문제가 대부분 ‘배부른 영양 결핍’ 상태에서 비롯된다고 지적한다...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 그리스 홀리데이 - 2023~2024 최신판 (대형 휴대지도 수록)
고아라, 김나성, 오한결 (지은이)
꿈의지도 2023-07-20 알라딘
최신 정보를 담은 그리스 여행 가이드북<그리스 홀리데이> 2023~2024최신 개정판! 그리스 북부 테살로...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 누구나 알지만 아무도 모르는 소식의 과학 - 늙지 않고, 살찌지 않고, 병 걸리지 않는 식습관
정재훈 (지은이)
동아시아 2023-07-19 알라딘
『정재훈의 생각하는 식탁』을 통해 식탁 위의 담론을 과학의 장으로 끌어들인 저자 정재훈 약사가 이번에는 ‘소식’의 이...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 어,어,어 하다 10kg이 늘었습니다만
허진 저
시그마북스 2023-07-17 YES24
<b>살을 정리하니 삶이 정리되었다!</br>1주 1kg, 10주 10kg 감량 대작전</...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0