[가정과생활] 다이어트는 과학이다

채찍단 저

북스고 2024-05-07 YES24

체중계의 숫자를 믿지 마라어느 날, 늘어난 체중으로 엄청난 스트레스를 받아 다이어트를 결심했다. 먼저 인터넷에서 본 ...

[가정과생활] 덜 먹고 우직하게 달려라

김고금평 저

좋은습관연구소 2024-04-29 YES24

"덜 먹고 우직하게 달려라", 누구나 잘 알고 있는 건강 지식이다. 책은 신문 기자인 저자가 이 말을 두고 "단 하나...

[가정과생활] 산은 여기 있는데 나는 어디 있으려나 - 김희범의 등산 미학, 산에서 띄우는 인생 편지

김희범 지음

중앙일보S 2024-04-09 알라딘

산은 여기 있는데 나는 어디 있으려나 - 김희범 지음등산인 김희범이 국내외 명산을 찾아 산행을 다니면서 느끼고 맛본 ...

[가정과생활] 영원히 가볍게 사는 법 - 다이어트 전문 한의사의 지속 가능한 체중 관리법

신수림 지음

처음북스 2024-04-09 알라딘

영원히 가볍게 사는 법 - 신수림 지음한의사 신수림의 다년간의 다이어트 진료 경험을 바탕으로 한 건강한 체중 관리에 ...

[가정과생활] 풍경의 안쪽 - 속 깊은 자연과 불후의 예술, 그리고 다정한 삶을 만나는

노중훈 지음

상상출판 2024-04-01 알라딘

풍경의 안쪽 - 노중훈 지음노중훈 작가가 여행의 첫술을 뜬 1999년 4월부터 지금까지의 중간 결과물이자, 숱한 여행...

[가정과생활] 세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감

키마타 료 저/장하나 역

중앙북스(books) 2024-03-30 YES24

일본 아마존 종합 베스트셀러, 누적 10만 부가 팔린 화제의 책!일본 최고의 재활치료사가 직접 그린세상에서 가장 알기...

[가정과생활] 팔로우 나트랑ㆍ달랏ㆍ무이네

박진주 저

트래블라이크 2024-03-15 YES24

지친 일상, 나트랑 쉼표 여행달랏, 무이네의 새로운 매력도 함께!베트남 전문 여행작가가 정성껏 완성한 최신 나트랑 여...

[가정과생활] 척추는 답을 안다 - 허리통증, 굿바이

김지연 지음

피톤치드 2024-03-14 알라딘

척추는 답을 안다 - 김지연 지음허리는 몸의 기둥이다. 기둥에 문제가 생긴 건물은 말 그대로 ‘부실 건물’로 머지않아...

[가정과생활] 1초 여행 꿀팁

신익수 저

매일경제신문사 2024-02-29 YES24

예약부터 출국, 기내, 해외에서까지나만 몰랐던 알짜배기 실전 여행 팁 100느슨해진 여행계에 긴장감을 줄 바로 그, ...

[가정과생활] 수납 못하는 사람을 위한 수납책

아카쿠 유리 저/정문주 역

즐거운상상 2024-02-26 YES24

어느 집에서나 흔히 오가는 말입니다. 1인 가구든, 여럿이 함께 살든 상황은 비슷하지요. 집이야말로 편히 쉴 수 있는...