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  • ÃâÆÇÀÏ2007-05-08
  • µî·ÏÀÏ2012-01-25
º¸À¯ 2, ´ëÃâ 0, ¿¹¾à 0, ´©Àû´ëÃâ 8, ´©Àû¿¹¾à 0

Ã¥¼Ò°³

¿©´ü »ìÀ̶ó´Â ³ªÀ̴ ¾ÆÀÌÀÇ Àλý¿¡ À־ʹ«³ªµµ Áß¿äÇÑ ½Ã±â´Ù. ¾ÆÀ̰¡ ÃʵîÇб³¿¡ ÀÔÇÐÇϴ ¿©´ü »ìÀÌ µÇ¸é ºÎ¸ð´Â ¾ÆÀ̸¦ Ç° ¾È¿¡¼­ ³»·Á³õ°í ¼¼»óÀ» ÇâÇØ ÈûÂù ¹ß°ÉÀ½À» ³»µóµµ·Ï µµ¿ÍÁà¾ß ÇÑ´Ù. Ã¥Àº ¿©´ü »ì ¾ÆÀÌÀÇ ±âÁú°ú ¹ß´Þ Æ¯¼º¿¡ ´ëÇØ Ã¼°èÀûÀ¸·Î ¼³¸íÇÏ°í ³ªÀ̿͠±âÁú¿¡ ¸Â´Â ¾çÀ° ¹æ¹ýÀ» ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î Á¶¾ðÇÑ´Ù. 

¿Ïº®ÇÑ ºÎ¸ð°¡ µÇ·Á°í ¾Ö¾²±âº¸´Ù´Â ÃæºÐÈ÷ ÁÁÀº ºÎ¸ð°¡ µÇ¶ó´Â ?ÍÀ?À̠åÀÇ ¸Þ½ÃÁö´Ù. ½É¸®ÇÐÀÚÀΠÀúÀڴ ȣ±â½É ¸¹°í ±â»óõ¿ÜÇÑ »ý°¢À» Çϴ ¿©´ü »ì ¾ÆÀ̵éÀÇ ½É¸® ¹× ¹ß´ÞÀû Æ¯¼ºÀ» ÀÌÇØÇϸé ÃæºÐÈ÷ ÁÁÀº ºÎ¸ð°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù°í °­Á¶ÇÑ´Ù. Áß°£ Áß°£ ¼ö·ÏµÈ ¿©´ü »ì ¾ÆÀÌÀÇ ¶Ç·¡°ü°èÁö¼ö, ¿ì¿ïÁö¼ö, ÁÖÀÇÁýÁß·ÂÁö¼ö µîÀ» ÆÄ¾ÇÇÒ ¼ö Àִ üũ¸®½ºÆ®µµ À¯¿ëÇÏ´Ù.

ÀúÀÚ¼Ò°³

¼­¿ï´ëÇб³¿¡¼­ ¾Æµ¿ÇÐÀ» Àü°øÇϰí, µ¿´ëÇпø ½É¸®Çаú¿¡¼­ ÀÓ»ó½É¸®ÇР¼®»çÇÐÀ§¸¦ ÃëµæÇß´Ù. ¼­¿ï´ëÇк´¿ø ½Å°æÁ¤½Å°ú¿¡¼­ 3³â°£ ÀÓ»ó½É¸® ¼ö

·Ã°úÁ¤À» ¸¶Ãưí, ¿¬¼¼´ëÇб³ ´ëÇпø ½É¸®Çаú¿¡¼­ ÀÓ»ó½É¸®ÇР¹Ú»çÇÐÀ§¸¦ ÃëµæÇßÀ¸¸ç, ÇϹöµå ÀÇ´ë ¼Ò¾ÆÁ¤½Å°ú¿¡¼­ ¹æ¹®±³¼ö·Î ±Ù¹«Çß´Ù. Çö

Àç ¼­¿ï´ëÇб³ Àǰú´ëÇРÁ¤½Å°úÇб³½Ç, ¼­¿ï´ëÇк´¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³âÁ¤½Å°ú ±³¼ö·Î ÀçÁ÷ ÁßÀÌ´Ù.
ÁöÀº Ã¥À¸·Î´Â ¡º±×¸²À» ÅëÇÑ ¾Æµ¿ÀÇ Áø´Ü°ú 

ÀÌÇØ¡», ¡ºÀ¡½½·¯ Áö´É°Ë»ç¸¦ ÅëÇÑ ¾Æµ¿Á¤½Åº´¸®ÀÇ Áø´ÜÆò°¡¡», ¡º¾Æµ¿¡¤Ã»¼Ò³â ·Î»þÀÇ À̷аú ½ÇÁ¦¡», ¡º¿µÈ­ ¼ÓÀǠû¼Ò³â¡» µîÀÌ ÀÖ°í, ¿Å±ä 

Ã¥À¸·Î´Â ¡ºÁÁÀº ºÎ¸ð µÇ±â À§ÇÑ ½Ê°è¸í¡», ¡º³­µ¶ÁõÀÇ ÀÌÇØ¡», ¡º»ç¶ûÁßµ¶Áõ¡», ¡ºÃ»¼Ò³â ½É¸®ÇС», º¯Áõ¹ýÀû Çൿġ·á¡» µîÀÌ ÀÖ´Ù.

¸ñÂ÷

ÇÁ·Ñ·Î±× _ ¿©´ü »ì, ºÎ¸ð¶ó´Â ¿ïŸ¸®¸¦ ³Ñ¾î ¼¼»óÀ¸·Î Ã¹¹ßÀ» ³»µó´Ù!  

1Àå ¿©´ü »ì ¾ÆÀÌÀÇ »õ·Î¿î µµÀü : µåµð¾î ºÎ¸ð Ç°À» ¶°³ª ¼¼»ó ¹ÛÀ¸·Î ³ª¾Æ°¡´Ù
¿©´ü »ìÀ̶ó´Â ³ªÀÌ¿¡ °¢º°È÷ ÁÖ¸ñÇØ¾ß Çϴ ÀÌÀ¯  
¿©´ü »ì¿¡´Â ºÎ¸ðÀǠǰ ¾È¿¡¼­ ¼¼»ó ¹ÛÀ¸·Î ³ª¾Æ°£´Ù  
¿©´ü »ì¿¡´Â µÎ³ú ¹ß´ÞÀÌ °¡Àå È°¹ßÇϰԠÀϾ´Ù  
¹Ì¿î Áþ Çϴ ¿©´ü »ì ¾ÆÀÌÀÇ ½É¸®¸¦ ÀÌÇØÇ϶ó  
¿©´ü »ì¿¡´Â ÃʵîÇб³¶ó´Â »çȸ¿¡ Ã¹¹ßÀ» ³»µó´Â´Ù  

2Àå ¿©´ü »ì ¾ÆÀÌÀÇ ÀÎÁö ¹ß´Þ : »ç¹°ÀÇ ¼Ó¼º°ú º»ÁúÀ» Á¡Â÷ ÆÄ¾ÇÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÈ´Ù
¿©´ü »ìÀ̱⿡ ±â¹ßÇ졒ʱâ»óõ¿ÜÇϰԠ»ý°¢ÇÑ´Ù  
¿©´ü »ìÀÌ µÇ¸é »ç¹°ÀÇ º»ÁúÀ» ÀÌÇØÇϰԠµÈ´Ù  
¿©´ü »ì ¾ÆÀ̴ Àüü¿Í ºÎºÐÀ» ºÐ¸íÈ÷ ÀÌÇØÇÑ´Ù  
¿©´ü »ì ¾ÆÀ̵éÀº Çö½Ç°ú È¯»óÀ» ±¸ºÐÇÑ´Ù 
¿©´ü »ì ¾ÆÀÌ¿¡°Ô µµ¿òÀÌ µÇ´Â ±³À° ¹æ¹ý ´Ù¼¸ °¡Áö 
¿©´ü »ì ¾ÆÀÌÀÇ Áö´ÉÀº ºÎ¸ð¿¡ ÀÇÇØ °áÁ¤µÈ´Ù  
¿©´ü °³ÀÇ Áö´É, ³» ¾ÆÀ̸¸ÀÇ Áö´ÉÀ» °è¹ß½ÃÄѶó  
¾ÆÀÌÀÇ ¸Ó¸®¸¦ ÁÁ¾ÆÁö°Ô Çϴ ¹æ¹ýÀº »ýȰ ¼Ó¿¡ ÀÖ´Ù  

3Àå ¿©´ü »ì ¾ÆÀÌÀÇ Á¤¼­ ¹ß´Þ : ÀڽŸ¸ÀÇ µ¶¸³µÈ °ø°£À» ¿ä±¸Çϱ⠽ÃÀÛÇÑ´Ù
Á¤¼­ÀûÀ¸·Î ¾ÈÁ¤µÈ ¾ÆÀ̿͠¾ï¾ÐµÈ ¾ÆÀ̸¦ È¥µ¿ÇÏÁö ¸¶¶ó 
¾ÆÀ̿͠¾ÈÁ¤µÈ ¾ÖÂø°ü°è¸¦ Çü¼ºÇϴ °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù  
¾ÆÀÌÀÇ Á¤¼­Àû ¾ÈÁ¤À» µ½´Â ºÎ¸ðÀÇ ÁöÇý  
¿©´ü »ì, ¾ö¸¶ÀÇ Á¸Àç°¡ ±× ¾î´À ¶§º¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù   
¿©´ü »ì ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ¾ÆºüÀÇ ÀÚ¸®´Â ¹Ýµå½Ã ÇÊ¿äÇÏ´Ù  
¿©´ü »ì ¾ÆÀÌÀÇ ¿ì¿ïÁõÀº ¹®Á¦ÇൿÀ¸·Î ³ªÅ¸³­´Ù  
Çб³¿¡ °¡±â ½È¾îÇϴ ¾ÆÀÌ¿¡°Õ ´ëÃ¥ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù  
°­¹ÚÀå¾Ö¿Í Æ½Àå¾Ö´Â ¾ó¸¶µçÁö Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù  
½ÅüÀû Áõ»óÀ» È£¼ÒÇϴ ¾ÆÀÌÀÇ ½É¸®¸¦ ÆÄÇìÃĶó  
¾ÆÀÌÀÇ ºÎÁ¤ÀûÀΠ°¨Á¤À» È¿°úÀûÀ¸·Î ´Ù·ç´Â ¹æ¹ý  
ó¹ú ´ë½Å Å¸ÀӾƿô±â¹ýÀ» »ç¿ëÇϴ °ÍÀÌ È¿°úÀûÀÌ´Ù  
ºÎ¸ð¸¦ À§ÇÑ tip _ ¿ì¸® ¾ÆÀÌÀÇ ¿ì¿ïÁö¼ö¿Í ºÒ¾ÈÁö¼ö Ã¼Å©Çϱ⠠

4Àå ¿©´ü »ì ¾ÆÀÌÀÇ ±âÁú ¹× ¼º°Ý ¹ß´Þ : ½º½º·ÎÀÇ ¹æ½ÄÀ¸·Î ÁÖº¯ÀǠȯ°æ¿¡ ¹ÝÀÀÇÑ´Ù
¾ÆÀ̵éÀº Àú¸¶´Ù Å¸°í³­ ±âÁúÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù  
¾ÆÀÌÀÇ ±âÁú¿¡ µû¶ó ¾çÀ° ¹æ½Äµµ ´Þ¶ó¾ß ÇÑ´Ù  
¾ÆÀÌÀÇ ±âÁú°ú ºÎ¸ðÀÇ ¾çÀ°ÀÌ Á¶È­¸¦ ÀÌ·ç¾î¾ß ÇÑ´Ù  
°úÀ׺¸È£Çϴ ºÎ¸ð°¡ ÀÇÁ¸ÀûÀΠ¾ÆÀ̸¦ ¸¸µç´Ù  
Á¶°ÇÀûÀΠºÎ¸ð°¡ ÀÎÁ¤¹Þ´Â µ¥¿¡¸¸ ÁýÂøÇϴ ¾ÆÀ̸¦ ¸¸µç´Ù  
¾àÇÑ ºÎ¸ð°¡ ÀÚ±âÈñ»ýÀûÀΠ¾Ö¾î¸¥À» ¸¸µç´Ù  
¾ö°ÝÇϰí ÅëÁ¦ÀûÀΠºÎ¸ð°¡ ¾ÆÀ̸¦ ¿Ïº®ÁÖÀǷΠ¸¸µç´Ù 
Àϰü¼º ¾ø´Â ºÎ¸ð°¡ Á¶¹Ù½É ³»´Â ¾ÆÀ̸¦ ¸¸µç´Ù  
¾î¸¥ÀÇ ÀÔÀåÀÌ ¾Æ´Ñ ¾ÆÀÌÀÇ ÀÔÀå¿¡¼­ »ý°¢Ç϶ó  

5Àå ¿©´ü »ì ¾ÆÀÌÀÇ ÇнÀ ´É·Â ¹ß´Þ : È£±â½ÉÀ» °®°í »õ·Î¿î °ÍÀ» ¹è¿ö³ª°¡·Á ÇÑ´Ù
¿©´ü »ì ¾ÆÀÌÀÇ ÇнÀ Áöµµ, ¾ÆÀÌÀÇ ÇнÀ ¼Óµµ¿¡ ¸ÂÃç¶ó 
¾ÆÀÌÀÇ ·Îµå¸Å´ÏÀú°¡ ¾Æ´Ñ ÇDZ׸»¸®¿ÂÀÌ µÅ¶ó 
¾ÆÀ̰¡ ¹«·Â°¨À» ´À³¥ ¶§ ºÏµ¸¾ÆÁÖ°í °Ý·ÁÇ϶ó 
½º½º·Î ¡®Çس´١¯´Â °æÇèÀÌ ÀڽۨÀ» Å°¿öÁش٠ 
ÁÖÀǰ¡ »ê¸¸ÇÑ ¾ÆÀ̴ ADHD¸¦ ÀǽÉÇØºÁ¾ß ÇÑ´Ù  
ºÎ¸ð¸¦ À§ÇÑ tip _ ¾î¶² ¾ÆÀ̰¡ ADHDÀϱî?  
ºÎ¸ð¸¦ À§ÇÑ tip _ ¿ì¸® ¾ÆÀÌÀÇ ÁÖÀÇÁýÁß·ÂÁö¼ö Ã¼Å©Çϱâ
ÇнÀÀå¾Ö¸¦ °Þ´Â ¾ÆÀÌ¿¡°Õ Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù  
ÁÖÀÇ·ÂÀÌ ºÎÁ·ÇÑ ¾ÆÀ̸¦ ±³À°Çϴ ¹æ¹ýÀº µû·Î ÀÖ´Ù 

6Àå ¿©´ü »ì ¾ÆÀÌÀÇ »çȸ¼º ¹ß´Þ : Å¸ÀΰúÀÇ °ü°è¸¦ ÀǽÄÇϸ鼭 ÀÚÁ¸°¨À» Çü¼ºÇÑ´Ù
¿©´ü »ì ¾ÆÀÌ¿¡°Ô´Â ºÎ¸ð°¡ °ð ¼¼»óÀÌ´Ù  
¿©´ü »ì ¾ÆÀÌ¿¡°Ôµµ ÀڽŸ¸ÀÇ ¼¼»óÀÌ ÀÖ´Ù  
¿©´ü »ì ¾ÆÀÌÀÇ ´ç´çÇÔÀº ÀÚÁ¸°¨ÀÌ ºñ°áÀÌ´Ù  
¾ÆÀ̵éÀº Áú¼­¿Í ±ÔÄ¢ ¼Ó¿¡¼­ ¾ÈÀü°¨À» ´À³¤´Ù  
¿©´ü »ì ¾ÆÀ̴ ¿Ç°í ±×¸§À» ºÐº°Çϱ⠽ÃÀÛÇÑ´Ù  
¼öÁÝÀ½À» ¸¹À̠Ÿ´Â ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ´Ù°¡¼­´Â ¹æ¹ý  
µûµ¹¸²À» ´çÇϴ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô´Â ºÎ¸ðÀÇ µµ¿òÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù  
ºÎ¸ð¸¦ À§ÇÑ tip _ »çȸÀû À¯´É°¨(¶Ç·¡°ü°èÁö¼ö) Ã¼Å©Çϱ⣺ºÎ¸ð¿ë  

7Àå ¿©´ü »ì ¾ÆÀÌÀÇ ±×¸² ¿³º¸±â : ¾ÆÀÌÀÇ ¸¶À½Àº ±×¸² ¼Ó¿¡ 100% ¼û¾î ÀÖ´Ù
¸¶À½À» º¸¿©Áִ â, ¾ÆÀÌÀÇ ±×¸²¿¡ ÁÖ¸ñÇÏÀÚ  
Áý ±×¸² _ Áý°ú °¡Á·¿¡ ´ëÇÑ »ý°¢À» µå·¯³½´Ù  
³ª¹« ±×¸² _ ¹«ÀǽÄÀûÀ¸·Î ´À³¢´Â ÀھƻóÀ» ¹Ý¿µÇÑ´Ù 
»ç¶÷ ±×¸² _ ÀڽŰú ºÎ¸ð¿¡ ´ëÇÑ °¨Á¤ÀÌ ¼û¾î ÀÖ´Ù 
°¡Á· ±×¸² _ °¡Á·¿¡ ´ëÇÑ °¨Á¤À» ´ã°í ÀÖ´Ù  
¾ÆÀÌÀÇ °¡Á· ±×¸²À» ÅëÇØ °¥µîÀ» Ä¡À¯ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù  
ºÎ¸ðÀǠŵµ¿¡ µû¶ó ¼¼»óÀ» º¸´Â °üÁ¡ÀÌ ´Þ¶óÁø´Ù  

8Àå ¿©´ü »ì ¾ÆÀÌ Çö¸íÇϰԠŰ¿ì±â : À°¾Æ´Â ºÎ¸ð¿Í ¾ÆÀ̰¡ ÇÔ²² ¶°³ª´Â ¿©ÇàÀÌ´Ù
ºÎ¸ð°¡ ¸ÕÀú ÀÚ½ÅÀÇ ºÎ¸ð·ÎºÎÅÍ ¹þ¾î³ª¾ß ÇÑ´Ù  
¾ÆÀ̰¡ ºÎ¸ðÀÇ ¼ÒÀ¯¹°À̶ó´Â »ý°¢¿¡¼­ ¹þ¾î³ª¶ó  
ºÎ¸ð°¡ Çàº¹ÇØ¾ß ¾ÆÀ̵µ ÇູÇÏ´Ù  
¡®¿Ïº®ÇÑ¡¯ ºÎ¸ðº¸´Ù´Â ¡®ÃæºÐÈ÷ ÁÁÀº¡¯ ºÎ¸ð°¡ µÅ¶ó 

¿¡Çʷαנ_ ¿©´ü »ì ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ºÎ¸ð´Â ÃÖ°íÀÇ ½É¸®ÇÐÀÚ´Ù!