인지행동치료 및 뇌에 작용하는 약물치료를 가장 잘 아는 정신건강의학과 의사들이 집필한 비만치료 책이다. 저자들은 이 책에서 다이어트 상품 판매만을 목적으로 왜곡된 비만의 본질을 바로잡고, 잘못된 비만치료 현실을 점검하며, 대안을 제시...
- 저자
- 한국정신신체의학회 (지은이)
- 출판사
- 시그마북스
- 출판일
- 2023-08-01
열대야와 장마의 계절 여름, 이름 모를 불안감과 지루함에 뒤척이는 당신을 위해 8인의 작가가 무서운 이야기를 하나씩 꺼내어 놓는다. 심연의 공포와 불안을 끄집어내는 《여름기담: 매운맛》 네 편, 겁이 많은 독자들도 쉽게 읽을 수 있는...
- 저자
- 이주혜, 정선임, 범유진, 전예진 (지은이)
- 출판사
- 읻다
- 출판일
- 2023-07-26
무례한 사람을 다루는 법 - 유연하게 대처하고 단호하게 거절하는 소통 심리학
심리학 분야 인기 유튜브 영상 ‘당신을 만만하게 보는 사람, 한마디로 제압하는 법’의 이헌주 연세대학교 교수가 첫 대중서 《무례한 사람을 다루는 법》을 출간했다. 상담학자이자 상담심리가인 저자는 누구나 인간관계 안에서 자신을 단단하게...
- 저자
- 이헌주 (지은이)
- 출판사
- 허들링북스
- 출판일
- 2023-06-20
[비즈니스와경제] 슈퍼 에이지 이펙트 - 글로벌 경제를 뒤바꿀 신소비권력의 출현과 거대한 기회
브래들리 셔먼 (지은이), 박영준 (옮긴이)
비즈니스북스 2023-07-07 알라딘
초저출생·초고령 사회에서 인구 구조에 따른 변화는 어쩔 수 없는 운명인지도 모른다. 하지만 우리가 이 시대를 효과적으...
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[문학] 나, 나, 마들렌
박서련 (지은이)
한겨레출판 2023-07-07 알라딘
《체공녀 강주룡》으로 2018년 한겨레문학상을 수상한 박서련 작가의 두 번째 소설집이다. 《나, 나, 마들렌》은 박서...
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[인문/사회] 나에겐 상처받을 이유가 없다 - 자기밖에 모르는 사람들에게 휘둘리지 않고 나를 존중하는 삶의 시작
원은수 (지은이)
토네이도 2023-07-03 알라딘
“혼자서 애쓰지 마라, 그것은 결코 당신 탓이 아니다!” 자기 행복을 위해 타인의 행복을 빼앗아가는 사람들로부터 나를...
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[자연과과학] 아파트 속 과학 - 과학의 시선으로 주거공간을 해부하다
김홍재 (지은이)
어바웃어북 2023-07-03 알라딘
아파트의 뼈와 살을 이루는 콘크리트에는 나노과학이, 건물 사이를 흐르는 바람에는 전산유체역학이, 벽과 바닥에는 재료공...
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[자기관리] 말과 태도 사이
유정임 (지은이)
토네이도 2023-07-03 알라딘
저자 유정임은 각 분야의 명사와 리더들을 500명 넘게 인터뷰하며 ‘모든 성공은 말과 태도에서 시작된다’는 것을 깨달...
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[자기관리] 돈이 모이는 재물운의 비밀
천동희(머찌동) (지은이)
메이트북스 2023-07-01 알라딘
구독자 11만의 풍수 전문 유튜브 채널 ‘머찌동의 머찐공간’ 운영자이자 국내 최대 규모 부동산풍수컨설팅 회사인 ‘(주...
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[가정과생활] 이준명의 맨몸운동 BASIC - 초간단 루틴으로 최강의 몸을 만든다!
이준명 (지은이), 김진석 (감수)
비타북스 2023-07-01 알라딘
맨몸운동 대회 우승과 다양한 활동으로 국내를 대표하는 맨몸운동 최강자로 손꼽히는 저자가 부상 없이 10년간 맨몸운동을...
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[문학] 심리여행 IN 독서치료 - 글자가 건네는 위로와 힘
이재연, 오수아 (지은이)
지식과감성# 2023-07-01 알라딘
책을 읽는 것은 스스로 숲이 되어 상처를 치유하는 행위이다. 글자의 숲을 걷는다는 것은 지혜에 동화되는 과정이다. 아...
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[자기관리] 딱 하나만 선택하라면, 운동 - 불안, 우울, 스트레스, 번아웃으로부터 나를 지키기 위해
세라 커책 (지은이), 김잔디 (옮긴이)
디자인하우스 2023-06-30 알라딘
저질 체력과 만성피로에 시달리고 있거나, 남들보다 둔한 운동 능력 때문에 신체 활동에 흥미를 느끼지 못하거나, 정신적...
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[인문/사회] 다리 위에서 니체를 만나다 - 사람과 예술, 문화의 연결고리 다리에 관하여
토머스 해리슨 (지은이), 임상훈 (옮긴이)
예문아카이브 2023-06-30 알라딘
처음으로 오롯이 ‘다리’라는 주제에 초점을 맞춰 세상의 다리를 관찰하고 분석한 뒤 사유로 녹여낸 이 책에서는 눈에 보...
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